+420 731 104 992 yogadance@seznam.cz
Hormonální jógová terapie
dle Dinah Rodrigues

pro hormonální rovnováhu

Jóga pro děti  
Strečinkové techniky 
Cvičení metodou Ludmily Mojžíšové 
čtyřhodinové semináře

Cvičení v oblasti léčby a prevence funkčních poruch pohybového ústrojí

Pilates po porodu
u nás cvičíme s mimiky
nepotřebujete hlídání
Jóga pro seniory 
Soukromé hodiny  

   Cvičení metodou Ludmily Mojžíšové

Jóga pro těhotné

Hormonální jóga

PortDeBras

Pro všechny, kdo mají rádi spojení tance, síly a ladnosti.

Dance kalanetika

   hubnutí a formování těla    30 min. tance, 20 min. posilování vlastním tělem,10 min. protažení

Jóga pro těhotné

systémem Andrey Smékalové

Power Jóga  

Dynamické jógové cvičení při kterém dochází k formování postavy zeštíhlením, k úbytku podkožního tuku uvolněním energetických drah v těle